C’est quoi l’alimentation cétogène ?

Avez-vous des connaissances sur le régime cétogène ? Contrairement à d’autres régimes, il gagne en popularité en Occident. Il s’est avéré efficace pour réduire le poids, mais il présente également plusieurs avantages pour les sportifs. En raison de sa nature particulière, ce régime doit être suivi sous contrôle médical. Alors, quels sont les faits essentiels […]

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